كيف تتخلص من إدمان الهاتف ؟ | بهذه الطريقة ستتخلص من ادمان الهاتف 

لابد من الكثير من يعاني من هذه المشكلة وهي ادمان الكثير للهواتف وكثرة استخدامهم لها بكثرة واستخدامهم لساعاتٍ طويلة دون إنجاز أي عمل أو مذاكرة ويقضونها أغلبية الوقت علي السوشيال ميديا سواء أكان الفيسبوك أو التويتر أو اليوتيوب أو الواتساب أو غيرها من وسائل التواصل أو حتي في اللعب ولكن هذه الطريق إذا اردت بالفعل وليس كتجربة أو فقط تجرب هذه الطريقة فقط لمن أراد بحق أن يتوقف عن ادمان الهاتف الذي يؤثر سلبيا علي الحياة الشخصية والصحة والبصر أما الآن وسنعرض لكم تطبيقاً يقوم بمساعدتك في التغلب علي هذا الادمان الذي قام العديد من مطوري البرامج بعمل تطبيقاً والذي سنتحدث عنها اليوم وهو تطبيق Keep Me Out ولكن كما قلنا لن يتحقق إلا بعزمك وليس لمجرد التجربة فبعد قيامك بتنزيله تقوم بحذفه مباشرة لانه فعال ولا تستطيع استخدام الهاتف لذلك ستواجه صعوبة عند استخدامك له وانها تجربة جديدة أو كجدار مانع لاتستطيع فتحه فلذلك عليك التحلي بالصبر في الفترة الأولي وبعدها ستتعود عليه وتعتاد علي أداء  واجباتك  .

فكرة التطبيق :ـ

يعمل هذا التطبيق بتعيينك لمدة من الوقت تقوم بتحديدها وهذه المدية لا يمكن فيها استخدام الهاتف وتقوم بواجباتك أثناء هذا الوقت .

وكما أيضاً تستطيع عمل أو تعيين رنيناً ليخبرك بإنتهاء المدة .

التطبيق من هنا

👇👇👇👇

اضغط للتحميل